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什么是洋甘菊茶,常喝洋甘菊茶的好處

來源:未知 作者:Blissey 發布時間: 2019-04-04 08:43 閱讀: 查看更多:
洋甘菊花原產于亞洲,歐洲,澳大利亞和北美洲,初夏開花。洋甘菊茶是世界上最受歡迎的飲料,它富含健康和皮膚的好處,洋甘菊茶的好處是豐富的。

什么是洋甘菊

什么是洋甘菊茶,常喝洋甘菊茶的好處
洋甘菊,也被稱為印地語中的Babune ka Phal,“在治療方面有著出色的聲譽,并且有充分的理由。它是用干花制成的,它帶來了平靜和安寧的綠洲。美麗的洋甘菊花原產于亞洲,歐洲,澳大利亞和北美洲,初夏開花。洋甘菊茶含有Chamazulene,一種具有抗炎,鎮痛和解痙特性的芳香化合物。無論你是過度勞累還是患感冒,“啜飲一杯洋甘菊茶,吸入其美妙的花香,然后看到你的憂慮消失,因為你啜飲這種神奇的金色啤酒。洋甘菊茶是世界上最受歡迎的飲料,它富含健康和皮膚的好處,很難在許多其他茶中找到。洋甘菊茶的好處是豐富的。它不僅可以舒緩和清爽,而且還可以通過一種方式對您有益。

常喝洋甘菊茶的好處

常喝洋甘菊茶對皮膚,頭發和整體健康的好處

1.促進睡眠和治療失眠癥

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根據營養學家Anshul Jaibharat的說法,“洋甘菊茶可以放松神經,舒緩神經系統,從而幫助你更好地睡眠。它缺乏咖啡因,最好在睡覺前食用”。

2.提高免疫力

許多研究表明,洋甘菊茶不僅可以治療疾病,還可以作為一種很好的預防措施。 “它可以抵抗有害細菌,并具有增強免疫系統的能力,”富通醫院的Ahuja博士說。

3.對待感冒

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遭受可怕的寒冷? 洋甘菊茶的最大好處之一就是在這里發揮作用。 考慮喝一杯熱騰騰的洋甘菊茶,讓它發揮其魔力。 您還可以從洋甘菊茶中吸取蒸汽(如下圖所示),以緩解鼻塞,流鼻涕和喉嚨痛。

4.減少肌肉痙攣和周期性疼痛

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根據發表在農業和化學雜志上的一項研究,洋甘菊茶具有緩解疼痛和解痙的特性。它可以放松子宮并減少前列腺素(引起炎癥和疼痛的激素樣物質)的產生。

5.舒緩胃痛

據國家生物技術信息中心稱,“洋甘菊茶被認為是一種消化松弛劑,已被用于治療各種胃腸道紊亂,包括胃腸脹氣,消化不良,腹瀉,厭食,暈車,惡心和嘔吐”。

6.治療傷口,傷口和皮膚狀況

您是否知道洋甘菊茶已被羅馬人,希臘人和埃及人用于治療傷口和促進愈合?這是因為植物洋甘菊茶來源于母菊花(Matricaria chamomilla L),其具有抗炎和抗菌特性。它還可以治愈皮膚病,如牛皮癬和濕疹。

7.減輕壓力

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今天忙碌,混亂的世界讓我們感到越來越焦慮和壓力。根據營養學家Anshul Jaibharat的說法,“洋甘菊茶是一種溫和的松弛劑,可以起到有效的天然鎮靜作用,從而減輕壓力。”

8.淡化肌膚

啜飲熱的洋甘菊茶也可以為你的肌膚創造奇跡! 這種神奇的藥水可以用作天然皮膚漂白劑。 洋甘菊茶富含抗氧化劑,有助于促進皮膚健康。 它可以淡化膚色,同時也為您提供您一直想要的光彩。

9.減少痤瘡

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不僅是發光,洋甘菊茶也可以幫助結束你的戰爭,經常痤瘡爆發。 洋甘菊茶具有抗炎和抗菌作用,有助于淡化斑點,消除痤瘡疤痕和抗擊痘,如果局部使用。

10.抗衰老

洋甘菊茶是抗氧化劑的強大動力,可保護皮膚免受自由基的傷害。 它可加速細胞和組織的再生,幫助收緊毛孔,減緩衰老過程。

11.治療曬傷

太陽的有害紫外線(UV)可能會對您的皮膚造成各種問題。 洋甘菊茶以其抗氧化,舒緩和抗炎特性而聞名。 您可以沖泡茶,徹底冷卻,將毛巾浸泡在其中,然后涂抹在曬傷的地方。

12.減少黑眼圈

印度領先的美容專家Suparna Trikha說:“使用洋甘菊茶葉袋后,切勿扔掉它們,而是冷藏它們。你可以將冰涼的茶包放在眼睛上(特別是在做了眼部按摩后),以顯著減輕眼部的面積。 減少浮腫。你會發現眼睛看起來和感覺的瞬間差異“。

13.擺脫頭皮屑

厭倦了頭皮屑? 喝一杯洋甘菊茶。 是的,我們是認真的。 洋甘菊茶有助于消除和預防頭皮屑,舒緩頭皮刺激,促進健康健康。 洗完頭發后,可將其用作最后一次沖洗。 就這么簡單!


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