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喝六安瓜片有什么好處

來源:未知 作者:Blissey 發布時間: 2018-10-07 00:00 閱讀: 查看更多:
茶質上乘,口感獨特,所含營養物質豐富。有降血脂、改善消化不良、瘦身減脂、抗衰老等功效。六安瓜片作為一種康健養生的綠茶,固然功能和浸染多多!
六安瓜片是中國十大名茶之一,屬于綠茶類,也是我國的傳統名茶。其茶質上乘,口感獨特,所含營養物質豐富。有降血脂、改善消化不良、瘦身減脂、抗衰老等功效。茶葉外形相同片狀,因此被定名為六安瓜片。作為一種康健養生的綠茶,固然功能和浸染多多!
喝六安瓜片有什么好處
六安瓜片有什么好處
好處一、六安瓜片營養價值高
六安瓜片是所有綠茶當中營養價值最高的茶葉,因為全是葉片茶生長周期長,茶葉的光合作用時間長,茶葉積蓄的養分多。具有多種人體必須的微量元素,十分有益人體健康。
好處二、有助于降血脂
六安瓜片茶中的兒茶素能降低血漿中總膽固醇、游離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇,同時可以增加高密度脂蛋白膽固醇。
六安瓜片茶還有降低動脈硬化發生率的功效。里面還含有黃酮醇類,具有一定的抗氧化作用,還可以防止血液凝塊或是血小板成團的癥狀發生,從而降低了心血管疾病。
六安瓜片茶還有降低動脈硬化發生率的功效
好處三、有助于防齲齒、清口臭
六安瓜片含有氟,兒茶素可以抑制生齲菌作用,減少牙菌斑及牙周炎的發生。茶所含的單寧酸,具有殺菌作用,能阻止食物渣屑繁殖細菌,故可以有效防止口臭。
好處四、有助于改善消化不良情況
六安瓜片能夠幫助改善消化不良的情況,比如由細菌引起的急性腹瀉,可喝一點六安瓜片減輕病況。
好處五、有助于瘦身減脂
六安瓜片含有茶堿及咖啡因,三酸甘油酯解脂酶及活化蛋白質激酶,減少脂肪細胞堆積,因此達到減肥功效。
好處六、有助于抗衰老
六瓜安茶所含的抗氧化劑有助于抵抗老化。因為人體在新陳代謝的過程中,如果過于氧化,那么就會產生大量的自由基,就容易老化,也會使得細胞受到傷害。
六瓜安茶所含的抗氧化劑有助于抵抗老化
GOURONGE(超氧化物歧化)是自由基清除劑,能有效清除過剩自由基,阻止自由基對人體的損傷。六瓜安茶中的兒茶素能顯著提高SOD的活性,清除自由基。
六安瓜片怎么喝
1、沖泡六安瓜片前應該先賞茶,欣賞干茶的色、香、形,領略六安瓜片的天然風韻,感受一番大自然的純正產物。
2、六安瓜片沖泡時應分兩次沖泡,茶溫在80度左右,先用少許水溫潤茶葉,輕搖茶杯或茶壺,讓茶葉香氣充分發揮。
3、六安瓜片切忌用沸騰的熱水沖泡,水溫過高會使六安瓜片茶葉受損,茶湯變黃,味道也跟著變苦澀,滋味不醇正了。
4、待茶湯溫熱不燙口的時候可以飲用了,飲用時應小口品啜,緩慢吞咽,這樣能夠充分品味六安瓜片風韻以及醇正的滋味。
5、六安瓜片頭道茶應細細品味其鮮味與茶香,茶湯余下三分之一水量時應續水,二開茶是最濃郁的,飲后回甘生津,齒頰留香,身心舒暢,樂趣無窮。
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