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品茶論道,如何品出你的健康來

來源:未知 作者:Blissey 發布時間: 2019-05-25 14:09 閱讀: 查看更多:
一杯茶,一段歷史,一種文化!茶融入了當地的文化,并形成了一門獨到的藝術,也最能細微處見精神。愛喝茶一族,注重的不僅僅是茶的品種,茶的年份,更注重品茶是否能喝出健康(健康食品)來!

一杯茶,一段歷史,一種文化!茶融入了當地的文化,并形成了一門獨到的藝術,也最能細微處見精神。愛喝茶一族,注重的不僅僅是茶的品種,茶的年份,更注重品茶是否能喝出健康(健康食品)來!
品茶論道,如何品出你的健康來

謹慎選擇合適的茶,做個健康的茶客。

經常用腦的上班族,或常熬夜苦讀的人,應該多喝茉莉花茶、綠茶。

經常運動(運動食品),或是從事體力勞動量較大工作的人,適合喝烏龍茶及紅茶。

整天坐著不動,很少做運動的人,適合喝綠茶、花茶。

體質虛寒,或是經常胃痛、胃酸過多的人,最好選擇紅茶。

抽煙一族,宜多喝綠茶。

不吃肉就會提不起精神的人,則應該喝喝烏龍茶。

每次上廁所都覺得是一件苦差,經常便秘(便秘食品)的人,可嘗試蜂蜜(蜂蜜食品)茶。

膽固醇過高的、血脂數量過高的人,多喝普洱茶。

每天和電腦相親相愛的現代人,適合喝有防止輻射傷害功效的綠茶。

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